Анатомия асан, раскрывающих бедра, и наклонов вперед

921 

Анатомия асан, раскрывающих бедра, и наклонов вперед

921 

Купить Анатомия асан, раскрывающих бедра, и наклонов вперед книгу в интернет-магазине Лабиринт по низким ценам

КУПИТЬ

Поделиться:

Описание

С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй наглядно рассказывает об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая каждую позу. Книги серии "Инструктор йоги" содержат подробные иллюстрированные инструкции по выполнению асан с объяснением их научной подоплеки, что позволяет извлечь из них максимум пользы, какой бы стиль йоги вы ни практиковали. Разобравшись в анатомических вопросах, вы научитесь преодолевать трудности при выполнении тех или иных упражнений, оптимизировать свои занятия и избегать травм.

Купить книгу Анатомия асан, раскрывающих бедра, и наклонов вперед в интернет-магазине Лабиринт с доставкой по Москве, Санкт-Петербургу и России

ISBN: 978-985-15-2857-4

О бренде Попурри